情暖五月天，健康我先行，市北区台东街道举办健康活动

为切实关爱辖区居民的身心健康，普及健康知识，倡导健康生活方式(fāngshì)，市北区(shìběiqū)台东街道(jiēdào)积极践行“健康社区”理念，组织一系列丰富多彩的健康活动，为辖区居民营造良好健康的生活环境。

“光明行动” 家门口守护居民(jūmín)眼健康

顺兴路社区携手共建单位青岛新视界眼科组织开展“光明行动”眼科义诊活动，将专业(zhuānyè)眼科医疗服务送到居民(jūmín)家门口。活动现场，眼科的医护团队通过携带的视力检测仪、非接触式眼压计(yǎnyājì)、眼底照相机(zhàoxiàngjī)等先进设备，为居民提供一站式眼部健康检查。从基础(jīchǔ)的视力筛查，到精准的眼压测量，再到细致的眼底病变排查，每项检查流程都由经验丰富的医生严格把关(yángébǎguān)。针对老年人(lǎoniánrén)常见的白内障、青光眼，以及青少年近视防控等问题，医生们不仅耐心解答疑问，还通过案例分析给出个性化护眼建议(jiànyì)。

联合(liánhé)义诊 多维度健康服务暖民心

登州路街道社区(jiēdàoshèqū)卫生服务中心在丹山路小广场开展大型义诊活动，为居民送上健康(jiànkāng)大礼(dàlǐ)。活动现场，内科、外科、中医科等多科室专家热情接待居民，针对常见疾病、慢性病、疑难病症提供专业咨询(zīxún)与诊断；健康检测区医护人员为居民测量血糖、血压(xuèyā)，并(bìng)根据检测结果给予个性化建议。此外，还准备了酸梅汤为居民消暑，现场发放印有健康知识的手提袋、控油限盐油壶等实用物资，贴心服务获居民好评。

健康讲座(jiǎngzuò) 传承养生智慧助力居民科学健身

广饶路社区举办八段锦(bāduànjǐn)健康讲座。活动当天，社区工作人员以“千年养生智慧之八段锦”为主题，深入浅出地讲解了八段锦的(de)(de)历史渊源、文化内涵以及其对身体健康的诸多益处(yìchù)。随后，工作人员结合生动形象的图片(túpiàn)和视频资料，详细介绍了八段锦的每一个动作要领，包括“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”“五劳七伤往后瞧”等经典招式，并现场进行了标准的动作示范。理论讲解结束后，进入了现场教学环节(huánjié)。在(zài)工作人员的带领下，居民们纷纷站起身来，跟随节奏开始一招一式(yīzhāoyīshì)认真(rènzhēn)练习八段锦。“以前就听说(tīngshuō)过八段锦，知道这是一种很好的健身方式，但一直没有机会系统学习。今天参加了这个(zhègè)讲座，才真正了解到八段锦的博大精深，而且动作简单易学，很适合中老年人，希望通过坚持练习改善自己的身体状况。”

下一步(yībù)，台东街道将持续关注居民健康需求，积极联合更多(duō)专业医疗资源，定期开展各类健康检查与知识科普活动，从眼科拓展到更多医学领域，不断丰富服务内容，为居民提供更加全面(quánmiàn)的健康守护。